Polecam wybór takiego solarium, w którym jest kompetentna obsługa, która odpowie na każde Twoje pytanie. Jeśli to Twoja pierwsza wizyta w solarium, polecam krótkie opalanie (5-6 min.), by zobaczyć, jak reaguje Twoja skóra. Dopiero kolejne wizyty powinny być dłuższe. Używaj także odpowiednich kosmetyków solaryjnych, które zabezpieczają skórę przed podrażnieniem. Nie korzystaj z solarium częściej niż 2 razy w tygodniu. Po opalaniu nawilżaj skórę balsamami, co zapobiegnie jej wysuszeniu. Nie zapomnij o włożeniu okularów, które chronią oczy przed szkodliwym działaniem lamp solaryjnych.