Ciągle jestem zmęczona, pomocy!!
Pytanie: Jestem bardzo zmęczona. Czuję, że moje ciało jest bardzo obolałe. Niestety sen zbytnio nie pomaga, prysznic również. Potrzebuję dobrej rady.
Krok 1 - Olejki w ruch i do wanny :-)
Najlepszą na odprężenie jest kąpiel. Najskuteczniejsza będzie ta z olejkami eterycznymi, szczególnie świerkowym, lawendowym, sosnowym bądź z mirry. Oprócz samego odprężenia wodą dochodzi tutaj do aromatoterapii, która stanowi formę relaksu dla zmysłów człowieka. Jednocześnie możesz zastosować płatki róży, płyn lawendowy, różany bądź rumiankowy do kąpieli.
Powiązane pytania
Powiązane helpy
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą dodawać komentarze.
Zostań Helperserm już teraz i
zarejestruj się !
