Poniżej kilka sposobów, a więcej na stronie http:// sposobynarozstepy.pl. Rozstępy - najpierw czerwonawe, a potem perłowe prążki pojawiają się zazwyczaj blisko szóstego miesiąca ciąży; a po urodzeniu dziecka dalej pozostają. Można powiedzieć, że rozstępy to utrapienie wielu przyszłych mam. A dlaczego powstają? Zazwyczaj są one wynikiem warunków genetycznych. Ich wystąpienie związane jest z nieprawidłową pracą fibroblastów. Oprócz tego rozstępy są wynikiem zmian hormonalnych, zachodzących w organizmie właśnie podczas ciąży. Więcej o przyczynach powstawania rozstępów na http://narozstepy.pl/2010/03/skad-sie-biora-rozstepy. Perłowe pręgi najczęściej pojawiają się na piersiach i brzuchu, czyli w takich miejscach, gdzie przyrost tkanki jest zdecydowanie największy. Niestety skóra nie jest w stanie przetrzymać takiego rozciągania, a dokładniej mówiąc jej osłabione włókna kolagenowe i włókna elastyny. Gdy pęka taka ścianka, naskórek ulega zwiotczeniu i zapada się, przybierając postać dosyć charakterystycznych wyżłobień. Oprócz piersi i brzucha, rozstępami zagrożone są także biodra, pośladki oraz wewnętrzna strona ud. W wyniku zachodzących zmian hormonalnych wywołanych ciążą zaczyna się w wymienionych wyżej miejscach odkładać woda - skóra znacznie się rozciąga. Na początku pojawiają się czerwone paseczki, które po kilku dobrych tygodniach zmieniają się na barwę sino – niebieską. Z upływem czasu bledną i przeradzają się w malutkie rowki o porcelanowo białym zabarwieniu.

Im skóra bardziej elastyczna, odżywiona i nawilżona, tym zwiększa się szansa na nie wystąpienie rozstępów. Może się też zdarzyć, ze w ogóle nie pojawią się, albo będą na tyle blade i płytkie, że po jakimś okresie same znikną. Aby przeciwdziałać rozstępom miejsca szczególnie narażone na nie już od pierwszych miesięcy ciąży warto smarować odpowiednimi specyfikami. Kremy na rozstępy czy żele doskonale wzmacniają skórę, powiększając jej wrażliwość na rozciąganie. Zazwyczaj tego typu preparaty są opracowane na bazie naturalnych wyciągów roślinnych ( tych morskich), więc są bezpieczne dla skóry przyszłej mamy. Ponadto w nich znajdują się witamina E, odpowiedzialną za elastyczność naskórka i inne substancje nawilżające. Warto zatem smarować skórę tuż po kąpieli, bowiem rozgrzana skóra znacznie szybciej chłonie wszystkie składniki odżywcze zawarte w preparacie. Ranking najbardziej skutecznych specyfików kosmetycznych na rozstępy można znaleźć na stronie www.usuwanierozstepow.com.pl. Kiedy stosować kremy? Po kremy czy żele na rozstępy możemy sięgnąć również wtedy, gdy na naszej skórze pojawiły się już czerwone prążki. Jednak w tym przypadku trzeba koniecznie zrezygnować z wszelkich masaży, bowiem rozciągnięty naskórek jest delikatny, a nieporadny masaż może tylko znacznie zwiększyć bruzdy. Po porodzie warto kurację kremami nadal podtrzymywać, ale z ominięciem piersi. Jeśli mało estetyczne prążki umiejscowią się w tym miejscu, koniecznie poczekajmy, aż przestaniemy karmić. Natomiast rozstępy wyraźne i głębokie to po zakończeniu karmienia warto wybrać się do gabinetu kosmetycznego.

Działanie kremów przeciw rozstępom wzmocnimy kilkoma minutami dobrego masażu. Należy go wykonywać kolistymi ruchami, w kierunku serca. Można zastosować specjalną szczotkę, myjkę, albo użyć rękawicy frotte. Piersi trzeba masować delikatnie opuszkami palców. Warto również zastosować lekką gimnastykę. Wzmacnia naskórek i polepsza krążenie krwi. Warto skontaktować się ze swoim lekarzem, by wyznaczył odpowiednie ćwiczenia na rozstępy. Powinny być mało forsowne, ale jednocześnie skuteczne dla skóry. Warto zacząć pływać, bowiem woda pomoże delikatnie masować partie ciała narażone na rozstępy.

Prawdopodobnie unikniemy nieestetycznych rozstępów, przy zastosowaniu odpowiedniej diety. Warto wzbogacić jadłospis o witaminę E. A duże jej ilości znajdują się w zielonych warzywach liściastych, chlebie pełnoziarnistym, kiełkach, kaszach oraz awokado. Ponadto w diecie powinien być cynk. Bruzdy na skórze mogą znaczyć niedobór tego pierwiastka. Jego ważnym źródłem jest mięso, rośliny strączkowe, owoce morza. Cynk jest także w kaszy, gruboziarnistym pieczywie i orzechach.

Zabiegi w gabinetach kosmetycznych przeprowadzany jest przy użyciu kosmetyków z silnie działającymi substancjami. Zawierają one wyciągi z komórek zwierzęcych, cenne pierwiastki, aminokwasy oraz odpowiednie witaminy. Podczas pierwszego zabiegu skóra zostaje oczyszczona odpowiednim tonikiem, a potem nasmarowana specjalnym kremem. Następnie zostaje przykryta maską z gipsu, która po paru minutach staje się twardą skorupą wytwarzającą ciepło. Dzięki temu specyfik zostaje w zasadzie całkowicie wchłonięty przez skórę. W takiej skorupie pozostajemy około 40 minut. Po trzech zabiegach oporne rozstępy smarowane są kremem regeneracyjnym i odbudowującym zniszczone komórki. Na pierwsze rezultaty trzeba czekać i należy wykonać pięć zabiegów.