Krok 1 -
Zależy co na Ciebie działa. Niektórzy jedzą seler naciowy:), niektórzy podchodzą kreatywniej aranżując ciekawe wieczory, tak by się nie znudzic sobą i żeby urozmaicac, czy to nową bielizną, czy to nastrojem, gadżetami; jeszcze inni nakręcają się np. ponętną muzyką np. Joe Cocker - You can leave your hat on...ponoc działa :)))
Przede wszystkim nie myśl o libido, daj się ponieśc emocjom:)