login
hasło
wyloguj
Twój profil
wyloguj
Dodaj helpa
wyloguj
Poproś o helpa
wyloguj
Rejestracja
liczba helpersów: 735, liczba helpów: 1515
Pytania od Helpersów
Ciekawe strony
Nowi Helpersi
Najlepiej oceniane porady
Nadmierne pocenie rąk i stóp
autor: rickyjar
ocena Helpersów: 0
Pytanie: Witam.Mam problem z nadmiernym poceniem dłoni i stóp.Sprawia mi to ogromny dyskomfort, gdyż ręce są ciągle wilgotne, i stają się jakby lekko opuchnięte.Jak można to zwalczyć?
Krok 1 - Krok 3- odpowiednie buty
Pozwól swoim stopom oddychać! Jeśli nosisz tzw. wsuwki, wybieraj tylko te z wierzchem wykonanym z naturalnych i przepuszczalnych materiałów, takich jak skóra, wełna, zamsz. Te typy obuwia pozwolą części ciepła wydostać się na zewnątrz, w wyniku czego powstanie mniej potu. Jeśli pogoda pozwala, noś buty z otwartym wierzchem lub sandałki, czy japonki.
Krok 2 - Krok 4- odpowiednie skrpetki
Noś skarpetki z syntetycznych surowców, które sprawiają, że stopa oddycha! Choć intuicja podpowiada, że takimi przyjaznymi dla szybko pocących się stóp skarpetkami są te wykonane z bawełny, jest to błędne mniemanie. Bawełna pochłania wilgoć i utrzymuje ją blisko skóry. Poza tym, zmieniaj skarpetki przy najmniej raz, najlepiej w środku dnia na świeżo wysuszone i wyprane. Odpowiednie dla siebie skarpetki dobierzesz zapewne w sklepie z odzieżą sportową.
Twoja ocena:
rickyjar
Odpowiednia higiena
Spocone stopy naprawdę potrafią być wielką niedogodnością. Stopy niektórych z nas pocą się znacznie częściej niż większości ludzi. Jeśli masz bardzo spocone stopy, może to prowadzić do powstawania nieprzyjemnego zapachu, grzybicy i wielu innych. Kto chciałby tego?! Na szczęście istnieje kilka sposobów na walkę z tą przypadłością. Po pierwsze, myj stopy przynajmniej raz dziennie, ale najlepiej dwa razy na dzień używając przy tym dobrego mydła antybakteryjnego. Osusz je dokładnie i całkowicie, zwłaszcza pomiędzy palcami., tym samym nie pozwolisz mikroorganizmom zadomowić się między nimi.
Powiązane pytania
Powiązane helpy
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą dodawać komentarze.
Zostań Helperserm już teraz i zarejestruj się !