Czy to już zakupoholizm, czy jeszcze nie?

Ostatnio zauważyłam u siebie pewną niepokojącą prawidłowość. Za każdym razem gdy jest mi źle, gdy coś mnie dotknie, zrani, gdy robi mi się smutno, lub gdy jestem zła - idę na zakupy. I niestety nie chodzi tu o samo przechadzanie się po sklepach. Zawsze muszę sobie coś kupić, inaczej mi nie przejdzie. Czasami są to nieistotne bibeloty za grosze, ale czasami są to dość drogie rzeczy. Odnoszę wrażenie, że zacznę wpadać w długi jeśli czegoś z tym nie zrobię. Jestem osobą wrażliwą i niestety również nerwową, więc częstotliwość zakupów sprowadza się czasami nawet do codziennych wyjść. Zaczynam naprawdę bać się o swój stan konta. Czy to już zakupoholizm? Proszę o pomoc.